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月嫂上户42天,每天的工作内容及重点总结!

阅读量 2024-05-16

新手月嫂上户,显得手忙脚乱的事情总是太多,又分不清楚主次。【十月阳光】把坐月子42天每天的重点工作总结出来,涵盖宝妈从产房回来一直到出月子,月嫂姐妹们按照这个重点护理,内容有点多,可以先收藏再看。

月嫂上户42天,每天的工作内容及重点总结!(图1)

第一,产后第一天要观察恶露,伤口,体温以及麻醉反应。

第二,产后要尽早开奶,多给妈妈做温敷清洁和协助宝妈喂奶的动作。

第三,产后六小时之内帮宝妈及时清洁会阴,清洁过程中不要翻动宝妈的身体,不要引起伤口疼痛。

第四,回家之后可以协助宝妈多翻身,促进排气排便,合理安排产后妈妈的饮食,先从稀饭烂面条这些半流质食物逐渐的过渡,注意红糖,牛奶,豆浆这些容易产气的食物,在宝妈未通气之前千万不要喝。

第五,产后一定要提醒宝妈多喝温开水,及时排尿,并且贴身协助产后妈妈第一次下床活动,预防晕倒,防止意外情况的发生。

第六,产后日常的生活护理包括协助宝妈早晚刷牙,饭后漱口,清洁口腔,喂奶前后协助宝妈洗手,帮宝妈擦乳汗,帮宝妈擦洗会阴和全身,乳腺护理,恶露观察以及产妇情绪的观察和月子餐的制作。

月嫂上户42天,每天的工作内容及重点总结!(图2)

第七,产后前四周的月子餐原则

1、产后第一周,月子餐以清淡为主,不吃浓的鱼汤肉汤,预防堵奶和便秘。

2、产后第二周,是月子餐的温补阶段,可以适当增加肉制品、鱼、禽蛋、奶、肉等食物。

3、产后第三周,以肉为主,主要调理产妇身体。

4、产后第四周,以塑形为主,多吃富含胶原蛋白质的食物,维持均衡饮食,产后的康复操可以适当指导宝妈去做,尤其是凯格尔运动,但是别让宝妈干太多活。

最后,月嫂一定要注意,满四十二天之后提醒宝妈去做产后体检。

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